肝癌患者应该多吃哪些水果?

肝癌患者可以适当多吃一些柑橘类水果。

柑橘类水果富含的甜橙素具有一定的抗炎和抗肿瘤作用。一项肝癌细胞实验发现,甜橙素可以通过p53等抗癌基因调控的信号通路而诱导肝癌细胞死亡,对肝癌起到保护作用。当然这些数据来自于细胞实验,在人体中还没有确切抗癌的证据。

膳食指南推荐每日摄入200~350克水果(相当于1~2个苹果、1~2个橙子、2~4个猕猴桃、6~12个大草莓)。建议肝癌患者每天在保证水果摄入量的前提下,可以优先选用一部分柑橘类水果,包含橙子、橘子、柚子等。