“癌症太可怕，索性我每年都做个检查看看吧”，许多人干脆决定“勤查着点”。但实际上，过度检查也是无益的，频繁检查不仅会增加心理压力和经济负担，过多地进行乳房 X 线检查甚至可能会诱发乳腺癌。那么，从什么时候开始需要进行乳腺癌筛查？应该多久筛查一次？
首先需要知道，乳腺癌筛查包括两种形式，一种叫做机会性筛查，指的是女性们主动或自愿到提供乳腺筛查的医疗机构进行相关检查，另一种叫做群体普查，是社区或单位有组织地为适龄女性提供乳腺筛查。
是否需要进行筛查以及以怎样的频率筛查，这与女性的年龄、患乳腺癌的风险都有关系。具体来了解下。
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20～39 岁女性
一般来说，对这个年龄段的女性是不推荐进行乳腺癌筛查的。但也有例外。如果属于乳腺癌高危人群，可以将筛查的起始年龄提前到 20 岁。高危的 20～39 岁女性，每年筛查 1 次，筛查手段包括常用的临床体检、超声和乳房 X 线检查等。
处于这个年龄段的女性，可以对照以下标准，如果符合以下至少 1 条，就应当被归为乳腺癌高危人群：
- 有明显的乳腺癌遗传倾向，例如近亲中至少有 2 位患乳腺癌。
- 既往患乳腺疾病，并被明确诊断为“乳腺导管或小叶中、重度不典型增生”或“小叶原位癌”。
- 胸部曾接受过放疗。
40～45 岁女性
这部分人群可以进行乳腺癌常规筛查。通常建议，女性从 40 岁开始应进行机会性筛查，每年要进行 1 次乳房 X 线检查。进行筛查时医生还会进行乳房的临床体检，对于一些乳腺组织较致密的女性，建议应同时进行 B 超检查。
45～69 岁女性
这部分人群也是需要接受乳腺癌常规筛查的人群，可以进行人群普查和机会性筛查。筛查的频率可以是每 1～2 年进行 1 次乳房 X 线检查，医生还会进行乳房的临床体检，对于一些乳腺组织较致密的女性，建议应同时进行 B 超检查。
70 岁及 70 岁以上女性
这部分人群不必接受人群普查，建议进行机会性筛查。筛查的频率可以降为每 2 年进行 1 次乳房 X 线检查，同时要进行乳房的临床体检。同样，对于一些乳腺组织较致密的女性，也建议同时进行 B 超检查。
所以，应与医生共同就自己的年龄、可能患乳腺癌的风险来综合考虑，制定合理的筛查计划。筛查乳腺癌，未必要“勤”。