脂蛋白a高可以通过饮食来控制,必要时通过药物来降脂。
脂蛋白a由肝脏合成,与纤溶酶原有显著同源性的糖蛋白,受遗传基因的影响,呈现多态性。目前医学界普遍认为脂蛋白a是引起动脉硬化的独立危险因子,也是造成脑卒中、冠心病的主要成因。
日常治疗中以合理安排饮食、调节饮食结构为主,粗粮细粮搭配食用,保证每天蔬菜摄入量,喜欢吃肉的患者尽量降低肉食的摄入量,不吃或少吃油腻煎炸食品、不吃肥肉及动物脂肪、不吃辛辣刺激食物、戒烟戒酒、多吃蔬菜水果、海产品、真菌类食品。加强户外运动锻炼,呼吸新鲜空气,年轻人减少久坐不动,少喝含糖饮料制品。
如果蛋白含量水平很高,或出现一些身体上不舒服的症状,建议及时就医,一般医生会开具叶酸类药物服用,一段时间内要检测脂蛋白的水平,再配合日常健康的饮食、良好的作息习惯,加强运动锻炼,保持乐观轻松的心态,脂蛋白a就可长期保持正常水平。