糖尿病可以吃荔枝干吗

糖尿病患者在血糖达标后，可选择低糖含量的水果少量的进食，因为水果所含成分对糖尿病健康有益。荔枝干属于干果类，含糖量在50%-80%，糖尿病患者无论血糖是否达标，都不可以吃荔枝干。对于其他干果类，如杏干、柿干、桂圆干、枣干、葡萄干等，由于有极高的含糖量，对糖尿病血糖有影响，是限制食用的。

糖尿病患者可以选择新鲜的、低糖含量、低升糖指数的水果，如苹果、杏、桃、柠檬、柚子、橘子、火龙果、草莓、樱桃、橄榄、杨桃、木瓜等食用。