毫无疑问，糖尿病患者肯定听过如下让其终生都需要保持口腔健康的建议：刷牙、使用牙线，定期前往口腔科医生处就诊。
“这些是我们所有人都应该做的事情，”波士顿 Joslin 糖尿病中心首席医疗官 Robert A. Gabbay 博士表示。“但对于糖尿病患者而言，口腔健康更为重要，因为其发生口腔问题的风险显著高于正常人群。”
为什么？Gabbay 表示，当患有糖尿病时，发生口腔疾病的风险更高，包括牙龈疾病。Gabbay 说，若血糖控制不佳，“更容易出现口腔相关感染”“而口腔感染可使血糖控制不佳的风险更高。”
糖尿病也会导致口腔干燥，因为唾液减少，会更容易出现龋齿。根据美国糖尿病学会（ADA）的数据，高血糖会增加发生鹅口疮的风险，鹅口疮是一种经常令人极为不适的真菌感染，会导致口腔出现白色或红色斑块。
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出现哪些警示症状需要立即就医？
Gabbay 说，当出现牙齿疼痛，刷牙时出血，牙龈从牙齿上脱离，或者假牙变得不合适时。“当然出现感染时也应就医，包括疼痛、红肿、牙龈触之出血或脓液。即使是持续性的口臭也可能是口腔卫生不良的征兆，应该加以关注。”
某些患者可能未出现牙龈疾病的任何警示信号，所以，务必每年前往口腔科医生处进行 2 次检查。
需要询问医生的问题
- 糖尿病对我的牙齿和牙龈有何影响？
- 我应该注意哪些口腔症状？
- 我该如何防治口腔干燥？
- 药物会导致口腔干燥吗？
- 我应该多久进行一次牙科检查？
需要做些什么？
- 养成良好的习惯，保持口腔健康。每天用含氟牙膏刷牙 2 次，每天使用牙线，若佩戴假牙，应及时取下并清洁。
- 若吸烟，请立刻戒烟。吸烟会增加患牙龈疾病的风险，使治疗变得更加困难。询问口腔科医生或医生是否应该用漱口水。
如何避免口腔问题？
控制血糖。“当我们在思考如何更好地控制血糖时，应牢记 4 个关键事项，”Gabbay 说。“饮食，包括摄入适宜的食物和适当的份量；运动；用药；并监测[定期测量血糖]，以判断对血糖的控制是否有效。”
为什么糖尿病患者需要尤其关注刷牙问题呢？Gabbay 表示，牙龈疾病与心脏和血管疾病之间似乎存在关联。根据美国牙周病学会的数据，尽管尚未确立明确的因果关系，但最近的一项研究发现，卒中患者出现口腔感染的风险高于对照组。
糖尿病是呵护牙齿的又一个理由。