肝癌的饮食指导

  我国是肝癌大国,在肝癌的死亡病例中,中国约在51%。研究发现,病毒性肝炎、黄曲霉毒素、长期饮用被污染的水、酗酒、吸烟,以及工作压力过重等都是肝癌的主要发生因素。

  中医认为,本病发生多因情志不舒,肝气不畅,气血淤滞,郁湿化热,日久形成热毒积块而成肝癌。因此,在日常饮食上,注意多食疏肝理气之品,如枸杞、菊花、茼蒿、陈皮和佛手等,多食果蔬和全谷类食物。对于食积不消者,可用萝卜、山楂和麦芽等煎水服。伴有腹水时,应无盐饮食,并控制进水量,多食利水之品,如玉米须、冬瓜皮、葫芦、赤豆、薏仁、乌鱼和鲫鱼等。禁烟酒、霉变食物。

  枸杞菊花粥:白菊花5克,枸杞子10克,陈皮6克,糯米100克。将白菊花切碎,与枸杞子、陈皮和糯米一同加水煮制成粥。本款粥可清肝火,消癌肿,肝癌、胆囊癌和脑癌等患者均可食用。

  莱菔子粥:莱菔子20克,粳米和薏仁各50克。莱菔子用纱布包好放入砂锅内,熬取汁液,汁液与粳米和薏仁同煮成粥,分早晚2次服用。本品具有健脾消食,顺气除胀的功效,对老年肝癌腹胀有较好的辅助治疗作用。

  三豆饭:白扁豆、赤豆和黑豆各100克,粳米适量。先将白扁豆、赤豆和黑豆洗净,加适量水煮至将熟,加入粳米煮成饭即可。豆类营养丰富,白扁豆和赤豆可健脾祛湿利水,本品对于肝癌脾虚消化不良、腹水者更适宜。