“你要吃这种药吗？” “我在网上看见了这篇文章，它说糖尿病患者需要……”“今天你测过血糖了吗？”
糖尿病患者可能从亲戚朋友处听到过类似问题，他们似乎认为通过谈论这些，能够帮助患者更好地控制病情。
如何教会这些带着善意的人们提供真正所需的帮助，而不是他们自认为的帮助呢？
- 通过教育消除误区： “有很多关于糖尿病的误区，而且人们不知道哪些是正确的，哪些是错误的，”美国糖尿病教育协会的项目经理 Dawn Sherr 说。“对于配偶、家人或亲密的朋友，可以鼓励他们参加糖尿病知识教育，或者一起去诊室，以便更好地了解糖尿病的治疗方法。”
- 让亲友清楚这些关心对自己意味着什么：例如有些人听到有关应该吃什么或在商店买什么的提醒，会感觉有所帮助，而有些人则不会。一家医疗保健科技公司的老板 Elizabeth Mwanga 说 ：“如果有人问我今天是否测了血糖，我认为这代表他们关心我，但对于有些患者来说，可能会觉得这很唠叨。”因此，患者要与亲友解释，究竟哪些帮助最适合自己。
- 让家人和朋友参与治疗：“如果刚被确诊患有糖尿病，并计划通过锻炼和健康饮食改变生活方式，可以让亲戚朋友参与其中，”Sherr 说。让改变生活方式成为集体活动，会使亲友们感到自己有所作为，并看到患者所作出的努力。
- 提醒只是小步骤：“有些人被确诊为糖尿病后，并不意味着就会在一夜之间改变他们的生活，” Sherr 说。 “身边的人要知道这一点。”
- 对自己诚实：迅速反省一下并不会带来什么坏处。对那些言论感到烦恼，是否因为它们往往是中肯的建议呢？
- 对关心自己的人表示感谢：大多数时候，人们关心病情，是出于关心和爱，而不是为了给患者带来痛苦。“告诉丈夫、妈妈或最好的朋友：你们的关心对我来说很重要，我知道你们是希望我健康，我很清楚这一点。”
可以咨询医生如下问题：
- 能否帮助患者掌握治疗糖尿病的方法？
- 糖尿病能够控制到何种程度？最该注意的事是什么？
- 应该如何与伴侣和家人谈论糖尿病？
- 如果仍然想和亲友一起正常就餐，需注意哪些事项？
- 糖尿病是否会影响性生活？