晚上口渴的原因多种多样，有生理性的，也有病理性的。比如：在口腔方面，生理性原因可以是喝水不足导致经常口渴，也可能因为长时间张嘴呼吸导致口干口渴等，病理性原因可能与一些口腔黏膜疾病有关，如干燥综合征，可表现为全身黏膜的干燥，通常表现为口干口渴、眼干鼻燥、咽干，皮肤瘙痒等症状；也可能是由口腔腺体减少或退化引起的口干口渴。在内分泌方面，生理性原因可能是更年期妇女因激素改变引起的口干、潮热、焦虑、抑郁等。病理性原因可能与一些内分泌疾病相关，如糖尿病病人常表现为口干，尤其是典型病人常有多饮、多食、多尿、体重减轻的“三多一少”表现；还有一些垂体瘤患者也可表现出口干口渴。如果有经常口渴的表现，可以首先通过增加摄入水量改善口腔黏膜情况，并观察口渴是否有所缓解，如无缓解或缓解不明显，并伴有其他不适症状，需及时到正规医院就诊。此外，平时要注意健康作息，饮食规律，加强锻炼，增强体质，保持心情愉快。