水果中含有丰富的维生素等,糖尿病患者在血糖达标后可以选择低糖含量的、低升糖指数的水果少量食用,对糖尿病患者有益。
但有的水果对血糖影响大,易造成血糖的升高,最好不要吃,如菠萝、芒果、香蕉、干果类的有:荔枝干、杏干、葡萄干、桂圆干、枣干、蜜枣等。这些水果含有大量的葡萄糖,食后血糖迅速上升对糖尿病患者危害较大,糖尿病患者应该避免食用以上水果。
水果中含有丰富的维生素等,糖尿病患者在血糖达标后可以选择低糖含量的、低升糖指数的水果少量食用,对糖尿病患者有益。
但有的水果对血糖影响大,易造成血糖的升高,最好不要吃,如菠萝、芒果、香蕉、干果类的有:荔枝干、杏干、葡萄干、桂圆干、枣干、蜜枣等。这些水果含有大量的葡萄糖,食后血糖迅速上升对糖尿病患者危害较大,糖尿病患者应该避免食用以上水果。