女生减肥更难吗？
是的，更难。没错，减肥也分性别。从生理角度上看，男生天生有比女生更高的代谢率。这就意味着，就算整天什么都不做的话，男生的消耗往往比女生更大。
有研究表明，肌肉的含量会影响运动时的热量消耗，每公斤肌肉每天可以消耗15卡路里的热量，而脂肪只消耗4卡路里。换句话说，相同的运动，肌肉发达的人消耗的热量会比瘦弱的人高。
而女生天生没有男生肌肉发达。男人身体中的雄性激素睾酮被认为对肌肉生长有明显的作用。两个体重一样的异性，男生的肌肉含量基本是大于女生的。所以在相同的条件下，女生需要比男生更大运动量才能达到相同消耗。
女性的生理周期影响减肥：
女性的生理周期不仅仅是月经期，还有排卵期、卵泡期以及黄体期这4个阶段，这些阶段体内分泌的激素水平不稳定，容易胃口增大以及情绪化饮食，再加上这个阶段新陈代谢也会变慢，每月周期性的规律让减肥效果变差。
综上所述，女生在生理上或许比男生更难减肥。你以为这样就完了吗？还有研究表明，女生的味觉和视觉敏感程度是高于男性的。换句话说，女生眼中的世界更为色彩缤纷，女生口中的美食更为可口。所以，女生为什么往往比男生更好吃，懂了吧？
这也许上天对女生的眷顾，可这也成了女生减肥的瓶颈。而且从成长的环境而言，女生好静，男生好动。女生胖了情愿静静地饿自己两顿，也不愿意去操场跑两圈。总之，女生似乎真的比男生更难减肥呢。