患者在旅行出发之前提前做好糖尿病治疗计划，随身携带患有糖尿病的医学证明及药物。
无论旅行是为了工作还是娱乐，出发前做好充足的准备工作会让这次旅途更加顺利。
比如计划好停留的地点，查询目的地的天气，提前做好糖尿病治疗计划，这样你就可以掌控血糖水平了。
目录
出发之前
将旅行计划告知医生,如果你要跨越时区，咨询医生该如何调整胰岛素剂量。
你是否需要特殊饮食？与航空公司、酒店或游轮工作人员进行沟通。
如果你要去另一个国家，出发前，核实一下是否需要接种疫苗。出发前3-4周完成疫苗接种。有些接种会影响血糖水平，所以请咨询医生。
不仅要学会说“你好”和“谢谢”，还要学习当地与糖尿病相关的一些短语以防万一，比如“我有糖尿病”和“我需要糖。”
你也可以了解一下旅行目的地的医疗保健中心，如能很好控制糖尿病，则不需要去。
随身背包里应该准备的物品
- 患有糖尿病的医学证明。
- 写有医生姓名和电话号码的纸或卡片。
- 所有药物的清单。
- 你的处方药、注射器、吸入器和血糖测试用品。把它们放在你的随身行李中，以免丢失，并将药物放在适宜的温度下保存。
- 至少准备足够1周使用的药物和糖尿病用品。
- 快速解决低血糖的食物，如糖果或果汁。
轻松通过机场安检
让安检人员知道你患有糖尿病并带有医疗（注射）用品。你可以携带药品登机，但药品必须有处方标识和制造商商标。
如果药品中有胰岛素，可携带注射器。
携带胰岛素泵需告知保安，他们会进行检查，但提醒保安不要随意摇动药品。
如果有疑问，可以到相关部门的网站上进行查询，查看允许随身携带物品的最新清单。
旅行时携带胰岛素
在飞行过程中如果你需要注射胰岛素，按照正常的程序操作。但胰导素瓶中的空气量只需平时的一半，因为飞机上的气压与地面上的气压不同。
如果你在飞机上使用吸入式胰岛素，不需要做任何改变。
胰岛素瓶和未开封吸入式胰岛素包保存温度为0-27℃。不要冷冻胰岛素或放在太阳下直射。吸入式胰岛素包装打开后，在室温下可保存10天。
保护好你的双脚
让双脚感觉到舒适，带上你最喜欢的步行鞋、袜子可以防止轻微的脚部损伤。
至少带两双鞋，这样可以经常换鞋，还可以避免水疱和压痛点。
不管诱惑有多大，即使是在泳池边、岸边或游泳时，也不能赤脚。
避免穿露脚趾的鞋子，比如凉鞋或人字拖。裸露的脚趾容易受伤，更容易出现感染。
外出时要遵循足部的日常护理流程。例如，洗脚、擦干趾缝、保湿、注意伤口或溃疡等问题。
如果出现任何问题，要立刻进行治疗。