糖尿病会影响牙齿和牙龈。但是如果能控制好血糖，就可以防止这种情况的发生。每天至少刷 2 次牙、每天用牙线洁牙并用消毒漱口水漱口，可以保护好牙齿与牙龈。定期看牙医，这能帮助预防疼痛、感染和其他问题。下文介绍了为保护口腔健康，糖尿病患者需要注意的事项。
糖尿病与牙龈疾病：一条双行道
因糖尿病出现高血糖时，牙齿周围和牙龈下面的唾液会含有更多的糖分。这会促使有害细菌滋生，形成牙菌斑。牙菌斑会刺激牙龈，引发牙龈疾病、龋齿和牙齿缺失。牙龈疾病会使牙龈出血、发红肿胀。高血糖则会加剧牙龈疾病。
如果能控制好血糖，就可以降低发生口腔问题的几率。研究表明，与血糖控制不良相比，血糖控制良好的患者更不容易罹患牙龈疾病。这些患者中因牙龈疾病导致牙齿缺失的情况也更加少见。
此外，研究显示，牙龈疾病可能令血糖更加糟糕。及时治疗牙龈疾病有助于改善血糖水平。
应定期看牙医。如果出现以下任何牙龈疾病的症状，立即就诊。
- 牙龈红肿、疼痛或易出血；
- 牙龈与牙齿分离；
- 牙齿敏感或松动；
- 牙齿咬合方式发生变化；
- 假牙不合适；
- 口臭或口腔异味。
糖尿病与口腔疾病
牙龈疾病是糖尿病患者最常见的口腔疾病。但糖尿病也会增加出现其他口腔疾病的几率。患者无法抵抗感染，高血糖使得口腔更易滋生细菌。
鹅口疮是一种真菌感染，在患糖尿病的人群中，尤其是吸烟或戴假牙的糖尿病患者中，这种感染更常见。鹅口疮会导致口腔出现白色或红色的斑点，可能会有灼伤或疼痛感。鹅口疮还会导致吞咽困难，并且影响进食的味道。
如果出鹅口疮的任何症状，应看医生或牙医。可能需要抗真菌治疗。不要吸烟，维持正常的血糖水平，如果佩戴假牙，还应每天将假牙摘下来清洗。
糖尿病还会使口腔干燥以及创口愈合困难。口腔干燥会引起疼痛和溃疡，导致龋齿和唾液腺感染。如果出现口腔干燥，可以多喝水或咀嚼无糖口香糖，还可以使用唾液替代品，这种产品在多数药店都有售。
如果有创口愈合问题，接受牙科手术后口腔愈合会花费更长时间。愈合问题还会增加出现感染的几率。糖尿病患者务必告知牙医自己患有糖尿病。