随着医疗技术和科学的进步，越来越多的证据显示，对于大多数2型糖尿病患者，只要每天花5-10分钟时间，就能很好的控制血糖。我治疗糖尿病的原则是，能少打胰岛素，尽量少打胰岛素。能减少口服药物，尽量减少口服药物。糖尿病的治疗用药，越简单越好。其实，如果你愿意尝试，完全能够做到的。
有以下简单的治疗方案，供大家参考。
1、二甲双胍（格华止） 0.5g 每天三次 + 亚莫利 2mg 每天1次
2、二甲双胍（格华止） 0.5g 每天三次 + 西格列汀 100mg 每天一次
3、二甲双胍（格华止） 0.5g tid + 来得时 14- 20U（每天注射一次）
4、亚莫利 2mg 每天一次+来的时 14-20U（每天一次）
5、以上方案的各种组合；
总体上讲，对于体型偏胖的2型糖尿病患者，以上任意一种方案，可以让80％的患者的血糖得到很好的控制。所谓很好的控制，是指空腹血糖6-7mmol/L， 餐后2小时血糖6-9mmol/L。
需要强调，没有饮食的控制，没有体重下降（一般下降3-5Kg），血糖控制很难达标的。（或者说，没有饮食控制，以上方案会失败）。因此，对于应用以上方案的患者，强调每顿饭都要少吃一点点，让体重下降一点点。这些方案，对降低餐后血糖的作用比较弱一些。因此，患者进餐减少，不会导致低血糖发生（患者可放心），反而有助于降低体重。只有体重控制好了，血糖、血压和血脂，都会出现相应的改善。