糖尿病患者可以少量吃南瓜，而且最好要吃嫩一点的南瓜。嫩一点的南瓜含糖量比较低，糖尿病患者吃了这样的南瓜之后，不会引起血糖上升。
糖尿病患者在吃南瓜时，可以促进体内的葡萄糖代谢。另外南瓜里面还含有一种钴元素，这种钴可以合成胰岛素，因此糖尿病患者适当吃一点嫩南瓜，有一定的降低血糖的功效。
此外糖尿病患者尽量多吃一些洋葱。洋葱的味道可能会有一些刺激，有一些患者不太能够接受。可是适当吃一点洋葱，对自身的身体有很大的帮助。洋葱可以刺激体内胰岛素合成患者适当吃一点洋葱，也能够有效辅助治疗糖尿病。不仅如此，适当吃一点洋葱，还可以调节血脂血压等等。糖尿病患者经常吃洋葱，能够有效保护自己的心脑血管，而且洋葱还有很好的杀菌作用，对自己的身体很有好处。
糖尿病患者一定要注意自己的饮食方式，这样才可以控制病情。患者只要避免吃高糖高脂肪的食物就可以了，因而患者也不必有太多的担心。