糖尿病人吃玉米和米饭哪个好

糖尿病患者尽量食用米饭，不要食用煮的玉米，因为玉米当中的淀粉还有糖分的含量，相对米饭的都比较高，糖尿病患者食用了煮玉米以后，饭后血糖会有比较明显的升高，临床比较常见。

糖尿病患者食用米饭相对饭后血糖高就比较稳定，不像食用玉米升高的明显，所以糖尿病患者选择主食时可以选择米饭，尽量不食用玉米，特别是在血糖高的情况下一定不要食用玉米。糖尿病患者的主食除了米饭以外，还可以食用馒头、窝头，但是不要喝稀饭。