小孩面黄肌瘦最常见的原因是长期脾胃不健，导致胃肠道消化能力下降。孩子往往食欲不振、挑食厌食，由于营养吸收不好，所以导致孩子面黄肌瘦。这种情况可以口服一些健脾胃的药物，比如益生菌、益生元等。如果孩子缺锌也会影响食欲，此时可以补充葡萄糖酸锌口服液调理。
另外，如果当地经济条件相对落后，在日常饮食中动物蛋白类食物吃的太少，也会引起体内蛋白质缺乏，影响孩子生长发育，导致面黄肌肉同时身高体重也比年龄参考值标准低下。这种情况下建议增加肉类食物摄入。
此外，面黄肌瘦还可能和疾病有关，例如缺铁性贫血、遗传性地中海贫血等会导致孩子面黄肌瘦。甲状腺功能亢进的患儿，急性或慢性白血病患儿等往往也会出现面黄肌瘦的症状，这种情况下需引起重视，尽快进行检查寻找病因，积极针对病因治疗。