糖尿病用品购买和使用指南

糖尿病是终生疾病。如果患者未能正确控制血糖,会诱发许多严重的健康问题。因此,正确购买和使用糖尿病用品、药品,具有非常重要的意义。

对于糖尿病患者来说,学会使用血糖仪定期检测血糖水平、按照医嘱服用药品,会更有利于保持健康。只需稍做练习,患者就会像管理生活的其他方面一样,自我管理糖尿病。如果能做到这样,患者的生活质量、运动能力、生活满意度将显著提高。

为什么家庭血糖检测很重要?

要想做到自我控制血糖、管理糖尿病,家庭血糖检测是必不可少的一环。糖尿病教育人员会告诉患者检测血糖的频率,以及怎样使用血糖仪。最初几次使用血糖仪时,一定要有糖尿病教育人员在旁监督。这样才能保证患者的正确操作。患者至少应每天早餐前测量血糖一次,最好是午餐、晚餐和临睡前各测量一次。医生可能还会要求餐后一小时再测一次。

与人体其他部位取血相比,指尖取血所得到的血糖水平能更快反映出血糖水平的重要变化。使用血糖仪测量血糖的常规步骤如下:

  • 使用采血针刺指尖
  • 将血滴在试纸上
  • 将试纸放进血糖仪
  • 查看血糖仪上显示的血糖水平

如果患者使用胰岛素控制血糖,可根据读数来改变胰岛素用量。

经常检查血糖可帮助患者避免极端血糖高峰或者血糖骤降带来的严重后果。对致命的血糖高峰和血糖骤降加以管理,这时治疗最有效,可拯救患者的生命。

患者需要哪些糖尿病用品?

糖尿病用品的使用取决于患者的糖尿病类型—— 1 型还是 2 型糖尿病——但通常都需要购买以下几项:

  • 一台血糖仪
  • 试纸
  • 取血样用的采血针
  • 尿检试纸,用来测量尿酮水平(1 型糖尿病)
  • 葡萄糖片
  • 紧急报警手环

患者可能还会需要购买对照溶液或其他物品,如手提箱等。

患者需了解的血糖仪知识

便携式血糖仪是一种使用电池供电的小型装置。市面上有许多种血糖监测装置可供选择。每种品牌和型号都有其长处和短处。此外,血糖仪的价格差别很大,具体价格取决于患者需要的特性。这些特性包括便利性、快速响应和准确度等。

有一点需要注意:有些血糖仪检测血糖时需要的血量较大。这对幼儿或老年糖尿病患者会是个大问题。有些血糖仪显示字体较大,适合于老年或视力不佳的患者。还有些血糖仪给出结果的速度较快,较为省时方便。选购时患者还可根据需要考虑便携性、大小和价格等。

目前,大多数血糖仪会在 15 秒内显示出结果,并能将结果保存起来,供以后对比,或供医生查看。有些血糖仪还可计算一段时间内的平均血糖水平。有些血糖仪自带软件,可将当时测出的数值与患者以前的数值综合起来,转化成图表显示在计算机显示器或手机屏幕上。

患者可根据血糖仪测出的血糖值,对以下方面进行调整:

  • 服用的药量,例如每日需注射多少胰岛素
  • 每天饮食选择,计算碳水化合物
  • 运动方案
  • 体育活动

血糖仪测出的结果可保存下来,并在就诊时提供给医生查看。方便医生和糖尿病教育人员指导患者学习如何根据血糖变化来调整胰岛素用量或饮食。

可以在哪里购买糖尿病用品?

患者可从当地的药店或网上药店购买血糖仪、试纸及其他用品。不过要注意的是选择最具性价比的产品,就像购买其他东西一样。经常留意糖尿病产品的减价销售,价格最理想的话,能节省资金。例如,患者可购买仿制药来降低成本。仿制药通常零售价格要远远低于品牌药。

根据品牌和功能的不同,血糖仪的价格会有很大差别。血糖仪试纸价格确实不便宜,但这个钱不能省,患者需要它来检测血糖,避免严重的后果。每天只检查一到两次可节省试纸的费用。但如果真要这样做的话,应先获得医生或糖尿病教育人员的同意。

患者在选购血糖仪、试纸和其他胰岛素用品如胰岛素笔时,要记住一点:截止目前为止,糖尿病是不可治愈的。患者每天都会使用糖尿病用品,无论是在家里、外出度周末还是全球旅行,始终都离不开这些用品。患者必须将糖尿病管理视为自己日常生活方式的一部分,只有这样才能保持健康,避免出现危及生命的并发症。

怎样保存糖尿病药物和用品?

如果患者使用的是胰岛素,医生或糖尿病教育人员会详细指导正确保存和使用胰岛素的方法。有些生产商建议将胰岛素保存在冰箱里。但是,有很多糖尿病患者反映,注射冷藏的胰岛素会引起疼痛。

为了避免因注射引起的疼痛,许多糖尿病教育人员建议使用中的胰岛素可保存在室温条件下。室温下胰岛素可保存大约 1 个月时间。有许多患者喜欢将糖尿病用品保存在厨房或卧室桌子的抽屉里。血糖仪、胰岛素笔、胰岛素、采血针、酒精棉签及其他必需的用品放在一起,这样保存很方便,可以随时取用。

事先多加考虑。情况危急时,却忘了带药物和用品,这是任何患者都不希望遇到的。所以一定要准备额外的备用品,降低出现糖尿病急症时的风险。如果患者使用胰岛素治疗,应在冰箱里额外保存一支,另外一支放在室温环境中,以便在注射前,胰岛素能达到无痛注射的温度。

绝对不要把胰岛素放置在过于寒冷或过于炎热的地方。患者从药店购买胰岛素后,一定要立即带回家,以免极端天气对药物有所影响。试纸要注意保持干燥,不要接触湿气,不要放在过热过冷的地方,否则会影响其质量。

怎样才能记住及时使用糖尿病用品?

美国糖尿病学会建议采用各种记忆辅助方法。以下方法可能会有用:

  • 将测量血糖和服药变成日常习惯,与日常的其他卫生习惯联系起来。例如,每天早晨淋浴、刷牙或洗脸时,记得测量血糖和服药。
  • 时刻将胰岛素和血糖仪放在身边。每次用完后将它们放在相同的地方,以便适时使用。
  • 每天在同样的时间服用同样的药物、以同样的方式测量血糖,慢慢养成习惯。坚持测量血糖、治疗糖尿病,将之作为日常生活的一部分,这样才能最大程度上避免严重并发症的发生。
  • 每天早晨醒来后设置好定时器,用它来提醒患者下一次测量血糖和服药时间。
  • 将每天必须做的事绘制成一张提示表。无论是服药还是测量血糖,标出每件事,完成后划掉。

有能帮助患者管理糖尿病的设备吗?

有许多新工具可帮助糖尿病患者管理糖尿病,就像管理生活中的其他事一样。例如,目前已有复杂的软件能帮助患者跟踪和分析一段时间内血糖水平的变化趋势。患者可使用这些程序将数据从血糖仪中直接下载到计算机或手机中,然后通过生成的图表查看自己的血糖水平位于正常范围内所占的时间百分比。患者还能查看血糖高于正常值或低于正常值所占的时间百分比。这些程序并不仅仅是帮助患者了解血糖水平何时出现变化、何时保持稳定。医生也能通过它来了解患者血糖变化情况,提出针对性的建议帮助患者保持健康。

另一种有助于管理糖尿病的方法是使用动态血糖监测仪(continuous glucose monitoring system,CGMS)。动态血糖监测仪已得到美国食品药品管理局(FDA)批准,可记录患者白天和夜晚的血糖变化。患者可根据监测结果,对营养摄入、活动量、用药进行调整。

还有小型的一次性血糖仪,可直接佩戴在皮肤上,隐藏在衣服下。目前已出现了一些组合工具,能同时监测血糖和控制胰岛素给药。

胰岛素泵怎么样呢?

胰岛素泵能将患者的血糖保持在更为稳定的水平,使糖尿病更易于控制。但胰岛素泵价格不菲,而且患者还必须购买泵运行所需零件。由于糖尿病是一种终生疾病,对于某些患者来说,在胰岛素泵上投入是值得的,而对另一些患者来说,可能会过于昂贵。

购买糖尿病用品有哪些诀窍?

  • 在购买糖尿病用品时,可以货比三家,选择最具性价比的产品。
  • 从信誉好的公司和/或药店购买糖尿病产品。
  • 购买糖尿病药品时不要忘了检查日期。如果药品已经过期或即将过期,退回该药品。
  • 如血糖仪有问题,退回该血糖仪。运输过程中可能发生血糖仪掉落或损坏,所以并不是说新买的就肯定完好无损,不要拿自己的生命安全冒险。
  • 如果试纸已经启封,将之退回,换一包未启封的试纸。