感冒和旅行期间,如何进行糖尿病护理,才是最优选择?

无论是居家、工作还是旅行,都可以采取适当的措施来控制糖尿病。下面针对特殊情况介绍几种糖尿病的护理对策。

患病期间的糖尿病护理

感冒和流感会导致血糖水平上升,所以将患病期间的计划纳入糖尿病护理过程中尤为重要。患病期间,你应遵循以下建议:

  • 每 4 小时检查一次血糖(若血糖持续升高请联系医生),医生可能会要求你增加胰岛素的用量。
  • 多喝水。
  • 如果血糖高于 240 毫克/分升,请检测尿液中的酮(或遵医嘱)。
  • 如果尿液中检测出的酮升高达轻度至中度水平,或尿酮含量持续升高 12 小时以上,请联系医生。
  • 定时测量体温。
  • 即使不能吃固体食物,也不要停止使用胰岛素。服用口服药物的 2 型糖尿病患者在生病期间可能需要停止服药。经常去看医生,以了解怎么做对病情最有利。
  • 如果血糖持续高于 180 毫克/分升或低于 70 毫克/分升,且出现腹痛、呕吐及腹泻,或发烧一天以上等症状,请联系医生。

旅行期间的糖尿病护理

对于糖尿病患者来说,出行前要制定计划。出行不仅会改变患者的膳食结构和活动程度,而且如果是出国旅行,时差还会影响你的血糖水平和胰岛素需求。在出行前可以了解一些诀窍,帮助你提前准备好额外的用品和处方药,从而让你的旅行更轻松。

糖尿病患者的假期饮食

对于多数慢性疾病患者来说,假期饮食是个难题。如果你患有糖尿病,要计划并优先考虑自己喜欢的食物,这样就不会感到太被动。学习一些简单的方法,可以帮你安全地控制自己的假期饮食,以保持正常的血糖水平,并尽情享受美食和聚会。