牙龈出血伴随口臭一般主要有两个方面的原因。
一是局部炎性刺激细菌影响造成的牙龈牙周疾病炎症。局部的刺激包括外力的影响、菌斑的积聚、食物部分嵌塞、牙石的影响、抽烟等不良化学物理性的刺激，或者是由不良修复体边缘的刺激等引起牙髓坏死导致，不良矫正装置引起的不良呼吸习惯导致。
二是全身系统性及传染性疾病造成牙周出血腐败坏死。全身系统疾病主要包括内分泌的紊乱、肝硬化、脾功能亢进、血友病、白血病等，以及服用抗凝血药物或者其他相关药物造成，在口腔表现为牙龈炎，牙龈出血，红肿，口气重等。
因此，应减少局部刺激因素，控制菌斑，保持口腔卫生，保持良好作息习惯。如果有其他恶化症状一定要及时去正规医院的口腔牙周病黏膜科做进一步检查，然后从根源进一步解决问题。