糖尿病的高危因素除了年龄、肥胖、遗传、饮食、“三高”等因素，生过巨大儿的女性及低体重初生儿、“梨形”身材、吸烟喝酒、精神压力大、情绪波动大、缺乏体育锻炼都是危险因素，尤其是腰围不小于90cm 的男性、腰围不小于80cm 的女性更容易成为糖尿病的“后备军”。
- 年龄在 45 岁以上。
- 家人中有糖尿病患者。尤其是父母、兄弟姐妹等有血缘关系的人患有糖尿病，风险肯定会增加，这与基因有关。值得注意的是，夫妻之间虽然没有血缘关系，但由于有着共同的生活习惯，也可能成为危险因素。
- 肥胖。特别是“肚大腿细”的人，风险会增高。如果男性腰围不小于90cm，女性腰围不小于80cm，说明脂肪可能已经在内脏和皮下堆积，它会阻止胰岛素的降糖作用，这种人往往更容易成为糖尿病的“后备军”。
- 生过巨大儿的妇女以及低体重的初生儿。
- 吸烟及酗酒者。
- 精神压力大、情绪波动大。精神的压力以及情绪的波动会影响到体内某些激素的分泌水平，造成内分泌紊乱。
- 缺乏体育锻炼者。
- 代谢综合征（高体重、高血压、高血脂、高尿酸）患者。
- 长期高热量饮食者。