避免危险因素、加强保护因素可预防肺癌。
避免一些危险因素如吸烟、超重、缺乏锻炼等，有助于预防某些癌症。保护因素包括戒烟和加强锻炼等。建议可向医生或其他医疗保健专家咨询如何降低患癌风险。
肺癌的危险因素如下：
香烟、卷烟、烟斗烟
吸烟是肺癌最重要的危险因素。香烟、卷烟和烟斗烟均能增加肺癌的发生风险。男性肺癌病例的吸烟比例为90%，女性肺癌病例的吸烟比例为80%。
研究表明，吸低焦油或低尼古丁含量的香烟并不能降低患肺癌的风险。
研究还表明，肺癌发病风险随吸烟数量和吸烟时间的增加而增加，吸烟者肺癌发病风险约是非吸烟者的20倍。
二手烟
二手烟暴露也是肺癌的危险因素之一。二手烟是指香烟等烟草制品燃烧形成的烟雾，或吸烟者呼出的烟雾。尽管含量少，但吸二手烟与吸烟同样暴露于致癌物。吸二手烟被称为非自愿或被动吸烟。
家族史
肺癌家族史是肺癌的危险因素之一。有肺癌家族史的人肺癌发病风险几乎是无肺癌家族史的人的两倍。由于吸烟行为有家族聚集性，且家庭成员会接触二手烟，因此尚不清楚上述肺癌风险的增加是家族史还是吸烟所致。
HIV感染
HIV病毒感染也是肺癌的危险因素之一。HIV感染者发生肺癌的风险是正常人的两倍多。由于HIV感染者吸烟率较高，因此尚不清楚上述风险增加是HIV感染还是吸烟所致。
环境危险因素
研究表明，家中或工作场所中，氡含量过高可增加肺癌的发病和死亡风险。与非吸烟者相比，吸烟者接触氡的肺癌发病风险显著升高。在不吸烟者中，约26%的肺癌死亡与氡暴露有关。
工作场所中有这些暴露的人，即使从未吸烟，也有可能发生肺癌。随着暴露水平的增高，肺癌发生风险也会升高。有以上暴露的吸烟者肺癌发病风险更高。
重度吸烟者服用β-胡萝卜素
服用β胡萝卜素（片剂）会增加个体尤其是重度吸烟者（一天一包烟以上）的肺癌发生风险。在吸烟者中，经常饮酒者（每天至少饮一杯酒）发病风险更高。
肺癌保护因素如下：
不吸烟
预防肺癌的最佳方式是不吸烟。
戒烟
戒烟可降低吸烟者肺癌的发生风险。在已经接受肺癌治疗的吸烟者中，戒烟可降低肺癌患者复发的风险。咨询服务，使用尼古丁替代产品和抗抑郁治疗都有助于戒烟。
对已戒烟者而言，吸烟年限、数量及戒烟年限均可影响肺癌的发生几率。戒烟十年后，肺癌的发生风险可降低30%至60%。
尽管长期戒烟可以大大降低肺癌死亡风险，但戒烟者的肺癌死亡风险仍然高于不吸烟者。因此，年轻人应尽量不吸烟。
阅读以下内容，了解更多戒烟相关信息：
减少工作场所危险因素的暴露
立法保障工人不接触或者少接触致癌物，包括石棉、砷、镍和铬等，有助于降低肺癌的发生风险。禁止工作场所吸烟，有助于减少二手烟相关肺癌的发生。
减少氡暴露
减少氡暴露可降低个体尤其是吸烟者肺癌的发生风险。可通过封闭地下室等措施降低住宅内氡的高浓度暴露。
以下因素可能会降低肺癌的风险：
饮食
有研究表明，大量摄入果蔬可降低肺癌的发生风险。然而，由于吸烟者的饮食习惯较差，所以该结论可能会受到吸烟因素的影响。
体力活动
有研究表明，高强度体力活动可降低肺癌的发生风险。然而，吸烟者与不吸烟者体力活动强度往往差异较大，所以难以判断体力活动是否影响肺癌的发生风险。
以下因素不能降低肺癌的发生风险：
不吸烟者补充β-胡萝卜素
研究表明，不吸烟者补充β-胡萝卜素不能降低肺癌的发生风险。
补充维生素E
研究表明，补充维生素E不能降低肺癌的发生风险。
采用临床试验研究癌症的预防措施
临床试验研究可用于探讨某些特定癌症的预防措施。一些临床试验研究将高危人群作为研究对象；另一些将肿瘤患者作为研究对象，探讨继发性肿瘤的预防措施；还有些临床试验在危险因素未知的健康志愿者中进行。
有些试验的目的在于验证预防措施的效果，包括食用水果和蔬菜、锻炼、戒烟、服用药物、补充维生素、矿物质或食品补充剂等。
临床试验正在探索如何预防肺癌的新措施。
NCI资助的临床试验信息，可在NCI临床试验搜索网页上查找。其他组织资助的临床试验可以搜索ClinicalTrials.gov。