随着生活水平的提高，疾病谱发生了变化，在上海地区大肠癌多年来处于持续高发状态。早、中期大肠癌患者首选手术治疗，通过手术治疗可以大大提高患者的生存时间和生活质量。由于体质不一样，所以肠癌患者术后恢复情况不一样，有的术后恢复良好，有的术后出现腹泻频繁、不同程度出血、便秘等。因此术后患者的饮食调理很重要，对于患者身体的康复，免疫功能的恢复，以及后续的治疗可以提供良好的保障。大肠癌术后饮食调理不是千篇一律的，要根据患者的实际情况辨证调理。
一、坚持运动
术后应根据自身情况及早下床活动，加快肠蠕动。术后1月左右的患者即可进行散步、日常生活起居等活动，从而加快血液循环，提高免疫力，促使身体的毒素尽快排出。相反，术后长期卧床很容易导致肠道粘连或肠梗阻等病症。术后早期活动感觉腹部疼痛是正常的，坚持一段时间后疼痛会逐渐消失。
二、定时排便
应鼓励患者养成定时排便习惯，如每日清晨喝1杯凉开水，以刺激排便，或者在人工肛门注入少量生理盐水引起排便。
三、饮食调理
1、术后初期患者，常有腹部胀气和疼痛的情况，故饮食中忌用胀气的食物，如纯糖、红薯、豆粉，牛奶、豆浆等。可选用酸梅汤、鲜橘汁、山楂汁、果汁、菠萝汁、面条汤、新鲜小米粥、薏米粥等，以助消化而止痛。术后患者常常厌油腻的食物。为了防止破坏病人的胃口，饮食宜清淡少油。
2、术后若腹泻频繁，首先注意饮食卫生和食物的温度。其次应食清淡易消化食物，可配合吃一些涩肠止泻的食物，如苋菜、山药、大枣、乌梅等，配合药物治疗，一般均可止泻，恢复正常排便的功能。若腹泻导致血钾低，应注意补充含钾多的食品，如橙汁、猕猴桃，菜汤、芹菜等。
3、术中，术后患者常有不同程度的失血。应注意增加补血，富含蛋白质和铁质高的食物，如猪肝、瘦肉、禽蛋类、鸽子汤、鲫鱼、黑鱼汤、桂圆、银耳、香菇等。术后仍有少量便血患者可食用具有止血、收敛之效的食物，如藕片、藕节、莲子、茄子、蚕豆，三七等。如果大量出血，需要及时就医，采取手术治疗。
4、术后患者如果出现便秘，应鼓励患者多进食一些新鲜蔬菜、水果，适量增加一些含植物油脂较多的食物，如芝麻、核桃、香蕉等，适当增加饮水量，如未得到预期的排便效果，则可在睡前用开水冲服少量芝麻油或次日晨空腹蜂蜜水。也可每日适当进食酸奶，酸奶不仅可帮助肠道菌群恢复正常，还能刺激味蕾，可较好缓解胃口不好或腹胀等不适。需要注意的是，酸奶最好在饭后喝。因为肠癌患者术后大多脾胃虚弱，而饭后进食酸奶会避免脾胃受到太大刺激。
5、对于“肠造瘘”的患者，在术后的初期尽量少吃或不吃大蒜、洋葱、青蒜、韭菜、豆类、啤酒、羊肉等容易产生胀气和不良气味的食物。可以适当配合中药药膳调理，选用山药、薏苡仁、白扁豆、茯苓、蘑菇等加米熬粥饮食，有助于促进机体及胃肠功能的及时恢复。