糖尿病前期怎么办

糖尿病前期发展为糖尿病的风险非常高，一旦确诊应进行积极的治疗。糖尿病前期的常见治疗方法如下：

1、调整饮食：改善膳食结构，控制总热量，少食高糖、高盐、高脂食物，多食富含纤维素的食品；

2、加强运动：长期坚持中等强度的有氧运动，锻炼身体。

大量研究证明，通过积极改善生活方式，可以明显的降低向糖尿病进展的风险。