痣通常看起来像是褐色的小斑点，但实际上它是由许多细胞组成的。一般成年人身上会有 10~45 颗痣，但其中大多数是没有危险的，而且随着年龄的增长，有的痣还可能会消失。怎么知道自己身上的痣是否正常呢？最好的方法就是经常自查，观察痣是否有变化。
目录
了解痣有什么特点
首先，你可以问自己以下问题：
- 痣的左侧和右侧相似吗？或者上半部和下半部相似吗？
- 痣的大小跟你第一次发现它的时候一样吗？
- 痣的边界是否清晰、均匀？
- 痣的最大直径是否小于 0.6 厘米？
- 痣是纯色的吗？是棕褐色或肉色的吗？
如果你对每个问题的回答都为“是”，那么你的痣很可能是正常的。但如果上述任何问题你的回答中出现了“否”，那么你应该及时去看医生，做相关检查。
平时每月自查一次身上的痣，这样才能及时发现异常。检查的时候，你需要从头到脚仔细检查自己的身体，包括手指和脚趾之间、头皮或腋下，以及指甲下。对于难以观察的部位，你可以借助镜子进行观察。
肤色比较黑的人，长的痣通常也比皮肤白皙的人更黑。
红色的“痣”
你可能会看到自己的皮肤上有红色的、看起来像痣一样的斑点，其实它是樱桃样血管瘤。跟痣不一样，樱桃样血管瘤通常在年老的时候才会出现。它们由一系列小血管组成，一般不会发展为癌症。
异常痣的更多特征
即使你的痣不太正常，也不一定意味着它就是癌症。提示痣可能是皮肤癌的特征包括：
- 瘙痒
- 疼痛
- 结痂
- 出血
- 肿胀
另一个特征是，正常的痣在手术切除后不会再次长出，但癌变的痣会。
就医的过程
当你去医院看诊时，医生可能会问以下几个问题：
- 家中是否有其他人存在异常的痣或患有皮肤癌？
- 你有没有注意到痣的变化，如颜色或大小？
- 你有切除过其他痣吗？它们是异常痣还是癌症？
- 你的痣是新出现的，还是以前就存在？
医生进行评估后会考虑你的痣是否需要切除。如果进行了切除，医生会将其送到实验室进行检查，以确定其是否为癌症。
如果检查结果显示为癌症，接下来医生会切除患者身上病变的痣以及痣周围一定面积的皮肤，以确保能够清除所有的癌细胞。
共同审核：中山大学附属肿瘤医院 张晓实医生
谢亮（广东省人民医院）