糖尿病足部如何护理

  糖尿病足可防可治,预防胜于治疗,正确的足部护理非常重要。

  (一)足部日常护理方法

  1、洗脚用温水(不超过37℃),不要泡脚。

  2、用中性香皂洗净足部。

  3、用浅色的柔软的吸水性强的毛巾轻轻擦干,特别要注意趾缝间的皮肤不要檫破。

  4、干燥的皮肤应使用润滑乳液或营养霜。

  5、修剪趾甲应选在洗脚后,要学会正确剪趾甲的方法。

  6、切忌赤脚行走和赤脚穿凉鞋、拖鞋。

  7、冬天不要用电热毯、热水袋及加热器烘脚,防止烫伤。

  (二)进行足部检查

  养成每天检查足习惯。检查内容包括色泽、温度、有无鸡眼、胼胝,趾甲内陷、水疱或皲裂;有无擦伤、裂伤、抓伤及水疱等异常情况,趾缝间是否有破溃。如有任何问题,应及时请教医生及糖尿病专科护士。

  (三)选择合适的鞋袜

  合适的鞋子应该是一双鞋尖宽大,不挤压脚趾透气性好,能够系带的平跟厚底鞋。买鞋的时间应选在下午或黄昏。购置的新鞋,初穿时应先试穿半小时,检查足部没有挤压或摩擦处才能逐步增加穿用时间。穿鞋前应检查鞋内是否有小砂粒等异物,鞋子有破损要及时修补,以免伤及足部皮肤。 袜子应选择吸水性好,透气性好,松软暖和,浅色纯羊毛或棉制的较为合适,袜腰要松。避免穿有破洞或有补丁的袜子。袜子应每天换洗,保持清洁。

  (四)足部伤口的护理

  糖尿病患者应学会正确处理小伤口的方法。对于小水疱、小面积擦伤,应先用中性肥皂和水彻底地清洗受伤处,然后用无菌纱布包扎。避免使用碘酒等强刺激的消毒剂。也不要使用

  紫药水等深色消毒剂;严禁使用硬膏、鸡眼膏或有腐蚀性药物接触伤口,以免发生皮肤溃疡。若伤口在2~3天内无愈合或者局部皮肤有瘀血、肿胀、发红、发热,应尽早就医。切勿自行处理伤口。

  糖尿病患者每年至少行足部检查一次,高危人群每次随诊或每3个月检查一次。足底有溃疡者可以每1~3周复查一次或根据病情随时就诊。