糖尿病人喝牛奶好吗

糖尿病人是可以喝牛奶的,因为牛奶里面含有大量的钙,钙和磷的比例搭配也比较合理,容易被人体吸收利用。但是糖尿病人喝牛奶最好选择低脂的或者脱脂的牛奶,每天的剂量也不要超过250ml。牛奶里面还有很多的维生素,包括维生素B、维生素A,对糖尿病的并发症,特别是周围神经病变、眼底病变都有很多的好处。

但是任何营养物质都有一定的度,牛奶也不能多喝,牛奶里面很多蛋白质和脂肪,适当的饮用是有好处的,但是过量的饮用也容易引起血糖的升高波动。所以喝牛奶之前要经过医生的指导,结合每个人具体的病情调节牛奶的摄入量,判断适不适合喝牛奶。