如果您吸烟，您肯定十分清楚吸烟是很不应当的。几乎每个人都跟您念叨过戒烟。
您可能觉得自己已经做得够多的了。尝试着减少自己曾经多么爱吃的糖果、含淀粉及脂肪的食品。牺牲宝贵的休闲时间用于锻炼身体。如果您同时还患有高血压，您还被告诫要减少盐的摄入。
现在，他们又要您戒烟了？这也许显得有些过分，但确实又是很重要的。吸烟导致的一些后果和高血糖一样。如果您患有糖尿病，您患冠心病的几率几乎是正常人群的2～4倍。如果糖尿病再加上吸烟，那么后果实在是很糟糕的。
虽然，戒烟是很困难的一件事情，但也是不得不做的一件事情。根据美国糖尿病协会报道，几乎所有需要截肢的糖尿病患者都是吸烟者。