得了感冒和流感会很麻烦,若患有 1 型或 2 型糖尿病,情况可能更糟。感染、脱水和某些药物中的糖分,会使血糖更难控制。
可以采取措施来预防这些问题,并保持良好状态。
最好的办法就是每年接种一次流感疫苗。美国疾病控制与预防中心(CDC)建议,每位年龄为 6 个月及以上者都应接种流感疫苗,所以如果孩子患有糖尿病,请确保为他们接种疫苗。
流感疫苗可以预防多种类型的流感,或者防止使人患病的流感病毒侵入人体。9 月可能是接种这种疫苗的最佳时期,因为该种疫苗的效用可维持 6 个月左右。但是也可以在易患流感季节的任何时候接种流感疫苗。
另外,问问医生是否需要接种肺炎疫苗。这种疫苗可以帮助预防血液感染和脑膜炎。
关于治疗感冒和流感的药物,应该了解些什么?
糖尿病患者面临的主要问题是,像止咳糖浆之类的一些药物中含有糖。请医生或药剂师推荐安全的非处方药。将这些药品名称记下来,保存到触手可及的地方,以便日后参考。
由于治疗感冒和流感的药物可能会引起严重副作用,所以不管 2 岁以下的孩子是否患有糖尿病,都不要给他们服用。
制定病假计划
人人都会得感冒或流感。医生、护士或糖尿病教育者可以帮助做好准备。如果病得太重走不动,他们可能会建议呆在家里,不去上班、上学或幼儿园。
每 4 小时检测一次血糖,或者根据医生的建议进行检测。
若血糖水平超过 240mg/dl,需检测酮。若检测结果显示有酮,请咨询医生。
定期量体温。醒着时每小时喝一杯水。水和汤都是不错的选择。
尝试每 3~4 小时吃 35~50 克碳水化合物。如果不能吃固体食物,试试清汤、普通软饮料、冰棒、不加糖的苹果酱、苹果汁或运动饮料。
未经医生允许,不可停止服用胰岛素或其他糖尿病治疗药物。
什么时候就医?
如果患有糖尿病,同时认为可能患了流感,请立即就医,这样就可以开始治疗,以防出现严重并发症。
对于成年人,若症状非常严重,并且已经持续了好几天,或者发烧且症状无法缓解,请咨询医生。以下情况也需要就医。
- 呼吸困难。
- 血糖水平持续高于 180mg/dl。
- 血糖水平持续低于 70mg/dl。
- 无法进食固体或液体食物。
- 体温高于 38.3℃。
- 呕吐或腹泻。
对于儿童,若出现以下症状,请就医。
- 呼吸困难。
- 蓝唇。
- 不吃或不喝。
- 耳痛。
- 发烧 38.8℃ 或以上(或是 2 个月及 2 个月以下的婴儿出现发烧症状)。
- 比平时偏执或嗜睡。
- 病症恶化。