一种营养成分，机体需要少量的胆钙化醇来维持功能和保持健康。维生素D可帮助机体利用钙和磷来强健骨骼和牙齿。它是脂溶性的（可以溶于脂肪和油），存在于富含脂肪的鱼类、蛋黄和奶制品。暴露于阳光的皮肤也可生成维生素D。维生素D不足可导致一种名为佝偻病的骨骼疾病。其正被研究用于某些类型癌症的预防和治疗。也称为胆钙化醇
一种营养成分，机体需要少量的胆钙化醇来维持功能和保持健康。维生素D可帮助机体利用钙和磷来强健骨骼和牙齿。它是脂溶性的（可以溶于脂肪和油），存在于富含脂肪的鱼类、蛋黄和奶制品。暴露于阳光的皮肤也可生成维生素D。维生素D不足可导致一种名为佝偻病的骨骼疾病。其正被研究用于某些类型癌症的预防和治疗。也称为胆钙化醇