氰钴胺(cyanocobalamin)

维生素B复合物中的一种营养素，人体需要少量的氰钴胺来维持功能和保持健康。氰钴胺有助于红细胞、DNA、RNA、能量和组织的生成，并使神经细胞保持健康。其存在于肝脏、肉类、蛋类、家禽、贝类、奶和奶制品中。氰钴胺是水溶性(可以溶于水），必须每天摄取。氰钴胺不足可能导致某些类型的贫血(红细胞数量低于正常水平)和神经紊乱。其与叶酸联合也正被研究用于一些类型癌症的预防和治疗。也称为钴胺素(cobalamin)和维生素B12。