咖啡因 存在于咖啡树的叶和豆、茶、玛黛茶、巴西可可中的一种物质,可可粉中也有少量的咖啡因。其也可在实验室制备,并被添加到一些软饮料、食品和药品中。咖啡因会增加大脑活动、警觉、注意力和能量。其也可增高血压、增加心率和呼吸频率,并通过尿液增加体内水分的流失。